▢ Собаки способствуют повышению количества упражнений для будущих мам

У беременных владелиц собак на 50% выше шанс того, что они получают рекомендуемое количество физических упражнений (30 минут упражнений в день) с помощью энергичных прогулок со своей собакой.

Исследователи из Университета Ливерпуля (University of Liverpool) утверждают, что прогулка с собакой, как безопасное упражнение, должно стать частью стратегии борьбы с лишним весом и улучшения состояния здоровья для беременных. Исследование проводилось среди 11 тысяч будущих мам.

"Повышенная физическая активность среди взрослых владельцев собак уже демонстрировалась в исследованиях, проведенных в США и Австралии, однако это первое исследование такого рода с проверкой применимости подобных эффектов для женщин, ожидающих детей. Без упражнений и контроля веса женщина рискует получить как излишний вес во время беременности, так и сложные роды или проблемы с весом у ребёнка в дальнейшем," – говорит Карри Вестгарт (Carri Westgarth) из университетского института инфекций и общего здоровья в сообщении.

Однако, исследователи не нашли связи между весом и наличием собаки у беременной, т.к. видимо на вес влияют и другие факторы, не только прогулки с собакой. Прогулки с собаками не могут сами по себе значительно повлиять на вес. "Здоровое питание и другие виды физической активности, такие как пешие прогулки и плавание, также важны для предотвращения избыточного веса во время беременности", заключили исследователи.