▢ Активные видеоигры не делают детей более активными

Танцевальные или спортивные видеоигры не увеличивают физическую активность ребёнка, без дополнительных условий.

Речь идет об играх, где тело является активным участником игры. Например, Wii и их аналоги. Даже не смотря на то, что тело используется для имитации танцевальной или спортивной активности, общий уровень физической активности не отличается от тех детей, которые играют в более традиционные игры. Хотя предыдущие исследования показывали некоторый рост активности в целом у тех детей, которые играли в игры, требующие повышенной активности для управления героем игры.

В журнале Педиатрия (Pediatrics) опубликованы результаты исследования среди 87 детей в возрасте 9-12 лет. Им была предоставлена игровая приставка Wii и либо 2 активных игры, либо 2 неактивных игры. Среди активных игр были такие, где требовались физические танцы или использование своего тела для управления спортсменом, например боулинг или бокс.

12 недель велся учет физической активности целый день. В результате выяснилось, что дети, игравшие в активные игры не были, в целом, более активными физически , чем другие дети, даже не смотря на то, что им нравились эти игры. Причем, результаты не отличались и при наличии лишнего веса у ребенка, и при неблагоприятной ситуации на улице, мешающей проводить там больше времени. Повышенная активность во время игры у детей, игравших в активные игры, компенсировалась большей пассивностью в другое время дня. Причем, детям не давалось никаких инструкций, в какие игры и сколько играть, в попытке воспроизвести обыденную логику и действия.

Но исследователи говорят, что если давать чёткие инструкции по использованию активных игр для увеличения активности, то это может повысить общую физическую активность и быть частью оздоровительных процедур.